Государственное профессиональное образовательное учреждение
Коми республиканский агропромышленный техникум имени Н.В.Оплеснина
с. Выльгорт ул. Тимирязева, д. 36 8-(82130)-71-575 8-(82130)-71-079
-
Сведения об образовательной организации
-
Основные сведения
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
-
Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Платные образовательные услуги
- Финансово - хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Образовательные стандарты и требования
- Стипендии и меры поддержки обучающихся
-
Основные сведения
Уважаемые студенты!
Вы можете обратиться за психологической помощью!
Кто такой психолог?
Одно из самых распространённых заблуждений о психологах заключается в том, что эти специалисты работают с людьми с психическими отклонениями. На самом же деле, подобную работу выполняют врачи психиатры, а психологи, в свою очередь, работают с различными психологическими трудностями, которые возникают у здоровых людей в ходе обычной будничной жизни. Например, проблемы в учебе, отношениях со сверстниками или родителями, трудности в понимании себя.
Как понять, что необходимо обратиться к психологу
В обычной жизни мы часто самостоятельно справляемся с различного рода трудностями, будь то физические или эмоциональные изменения, связанные с взрослением, развитием или новые внешние обстоятельства, например, домашнее обучение.
Если Вы замечаете, что в последнее время Ваше повседневное поведение, эмоциональное состояние, настроение и мысли резко изменились, переживания доставляют дискомфорт и с этим не получается справиться привычными способами самостоятельно, то это может быть сигналом, чтобы обратиться за помощью к специалисту психологу.
Яркими примерами таких изменений могут служить следующие важные проявления.
- Изменения в привычном поведении
- невозможность соблюдение привычного графика сна, например, регулярные пробуждения по ночам, сложности с засыпанием;
- стремление проводить намного больше времени наедине с собой; избегание общения с друзьями и близкими;
- резкое изменение привычек (например, иначе одеваться, хранить вещи, ломать\иначе повреждать предметы быта);
- невозможность установить контакт, вести беседу без конфликтов
- попустительское отношение к собственному телу и внешнему виду: регулярные пропуски процедур ухода за собой (душ, чистка зубов, смена одежды), отсутствие желания заниматься своим внешним видом, нежелание поддерживать порядок в комнате на протяжении нескольких недель.
- апатия, безразличие; переживание беспричинной печали; подавленность;
- неконтролируемое раздражение; гнев, ярость, агрессивность;
- отсутствие положительных эмоций, невозможность смеяться, радоваться, переключиться на добрые, веселые мысли; не проходящие грустные мысли;
- чувство беспомощности, растерянности;
- снижение внимания, невозможность сосредоточиться
- мысли, которые раньше не были для вас характерными: утрата веры в свои силы, обесценивание событий, происходящих в Вашей жизни и вокруг и многое другое.
Конечно, наш организм целостная система, поэтому бывает сложно разграничить ощущения, но, если ты замечаешь новые, причиняющие дискомфорт мысли, чувства, телесные ощущения, длящиеся и не проходящие на протяжении некоторого времени (5-7 дней и более), с которыми не получается справиться самостоятельно – это верный сигнал для обращения за помощью к специалисту психологу.
Педагог – психолог техникума – Болотнюк Александра Юрьевна
Кабинет № 83, 4 этаж
e-mail: abolotnyuk@bk.ru
Так же есть Детский телефон доверия 8-800-2000-122 - оказание психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях. Звонок бесплатный и анонимный.
Новости
ПО СЛЕДАМ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ...
В рамках «Недели психологии» в нашем техникуме в течение недели проводился ряд мероприятий, направленных на развитие самостоятельности, способности к рассуждению, самоконтроля, стремления отстаивать свое мнение, доказывать свою точку зрения, самопознание и саморазвитие обучающихся.
...Второй день "Недели психологии"
Студенты техникума сразились в интеллектуальной психолого-педагогической игре "СВОЯ ИГРА".
Обучающиеся СП-2, ЗИО-2, ПК-2, Э-2, 411, 421, Т-3 показали свои коммуникабельные навыки, умение работать в команде и познавательные способности.
...
Старт «Недели психологии»
Старт «Недели психологии» был задан проведением психологической акции «Волшебная шкатулка». Эта акция проводится для того, чтобы поддержать каждого "жителя техникума", дать возможность помечтать и искренне по-детски улыбнуться.
Учащимся предоставлялась возможность выбрать се...
Прошла первая встреча студенческого совета 2021 - 2022 учебного года
Приветствуем вновь прибывших активистов! Желаем плодотворной, активной, задорной студенческой жизни. Следите за жизнью студенческого совета в группе.
На встрече обсуждались цели и задачи на 2021-2022 учебный год, обсудили мероприятия которые будут проведены, выслушали идеи и предложения, непосредст...
Акция "Я ВСЕ МОГУ"
11 сентября отмечается ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ ТРЕЗВОСТИ. Мало кто знает, что празднику трезвости в этом году исполняется уже 105 лет.
...Социально-психологическое тестирование 2020
Просим классных руководителей, законных представителей и классных руководителей, обеспечить участие обучающихся в социально-психологическом тестировании. Цель тестирования – выявление факторов, провоцирующих вовлечение в зависимое поведение. Определение факторов риска позволяет снизить или вовсе искл...
Работа с психологом
Психологическое тестирование
Уважаемые студенты! Вам необходимо пройти тестирование на выявление тревожности на сайте:
https://sites.google.com/view/psyhologkrapt/главная-страница
Если вы ощущаете повышенную тревожность – записывайтесь на ...
Консультации с психологом в период дистанционного обучения
В связи с ограничительными мероприятиями направленными на профилактику распространения коронавирусной инфекции, вводится формат дистанционного и личного (при нахождении на территории образовательного учреждения) психологического консультирования.
Запись к психологу Кипрушевой Х.А. производится по э...
Занятия в рамках проекта «Вектор будущего»
В проекте по творческому развитию, студенты, под руководством психолога Кипрушевой Х.А., начали изучение очередной техники - графического рисования.
Такая свободная техника — это расширение возможностей самовыражения на бумаге, снятие напряжения. Это иррациональный стиль рисования, кото...
Понедельник
04 Декабря 2023
--:--
Просмотры: 8732805
Современная цифровая образовательная среда Российской Федерации
